Tenni, vagy nem tenni? Az itt a kérdés! – A túlhajszoltságról és a túlvállalásról
Egyetemisták vagyunk. Fiatalok, frissek, üdék és tettre készek – elvileg. „Te fiatal vagy, neked még
mentális egészség
A választás paradoxona
„Más negatív érzéshez képest – a düh, a szomorúság, a csalódás, még a bánat is
Mentálhigénia, avagy hogyan éljük túl szellemileg a COVID-időszakot?
Magyarország Kormánya nemrégiben hosszabbította meg a lassan már 4 hónapja fennálló járványügyi intézkedések hatályát (lásd
Alkalmazások melyek segítenek a mentális egészséged támogatásában
Az évek folyamán a mobiltelefonunk mindennapjaink részévé vált. Bátran kijelenthetem, hogy az emberek többsége (ebbe
